Reconnaître que votre enfant a besoin d'aide
Les troubles de santé mentale des enfants peuvent être difficiles à déterminer
Les problèmes de santé mentale chez les enfants et les jeunes n'ont pas toujours la même apparence que chez les adultes. Il est parfois difficile de mettre le doigt sur ce qui ne semble pas normal. Mais si vous vous interrogez sur le comportement de votre enfant ou si vous vous sentez inquiets, n'hésitez pas à faire des démarches et à demander de l'aide.
De nombreux parents et proches aidants nous disent que lorsqu'ils commencent à reconnaître que leur enfant a peut-être un problème de santé mentale, ils se tournent vers leurs amis et leur famille qui, en essayant de les soutenir, leur disent souvent des choses comme « c’est normal » ou « c’est juste une phase ». Ils ne se rendent pas toujours compte que leurs commentaires peuvent vous faire douter de votre propre jugement ou retarder les mesures à prendre. Si vous vous inquiétez du comportement ou du bien-être émotionnel de votre enfant, il est important de reconnaître ces inquiétudes et de prendre des mesures dès que possible.
Dans cette page, vous trouverez :
- Comprendre la santé mentale chez les enfants et les jeunes
- Le rôle de votre famille
- Les signes de problèmes de santé mentale chez les enfants et les jeunes
- Ressources pour commencer à chercher de l'aide
Comprendre la santé mentale chez les enfants et les jeunes
En Ontario, 1 enfant et 5 jeune sur XNUMX connaîtra une forme quelconque de problème de santé mentale
- Au moins 70 % des maladies mentales commencent pendant l'enfance ou l'adolescence.
- 17 % des enfants âgés de 2 à 5 ans répondent aux critères de diagnostic des problèmes de santé mentale.
- 12 % des enfants auront une maladie mentale grave avant l'âge de 18 ans.
- 62 % des jeunes de l'Ontario se disent préoccupés par l'anxiété.
Le taux de suicide chez les jeunes au Canada est le troisième plus élevé du monde industrialisé. Lorsque les jeunes sont confrontés à des problèmes de santé mentale, cela a des répercussions non seulement sur leur vie familiale, scolaire et professionnelle, mais aussi sur leur famille, leurs amis et leurs camarades.
À propos de la santé mentale des enfants et des jeunes
Les troubles de santé mentale des enfants et des jeunes peuvent être à la fois des problèmes de comportement et des troubles émotionnels. Sur le plan émotionnel, il peut s'agir de problèmes d'humeur (comme la tristesse ou l'irritabilité) ou d'anxiété.
Sur le plan du comportement, il peut s'agir de problèmes de colère et de violence, ainsi que de troubles de l'attention. Tous les enfants et les jeunes peuvent éprouver de brefs problèmes parmi tous ceux-ci, mais lorsque le problème commence à perturber l’école, la famille ou la vie quotidienne, il est peut-être temps de trouver de l’aide.
Une personne en bonne santé mentale est une personne qui est satisfaite de la vie et qui est capable de bien fonctionner à la maison, au travail et/ou à l'école. Ce n'est pas seulement l'absence de maladie mentale, mais la présence positive de la santé et du bien-être.
Le rôle de votre famille
Les signes de problèmes de santé mentale chez les enfants et les jeunes
Souvent, les enfants et les adolescents présentent des signes de maladie mentale d'une manière qui n'est pas tout à fait la même que celle des adultes. Vous pouvez observer des changements dans le comportement, l'humeur, les habitudes de sommeil, l'appétit et/ou les interactions avec les autres qui ont un effet négatif sur les activités quotidiennes de votre enfant.
- Extrême colère ou sautes d’humeur excessives
- Il s'inquiète tellement qu'il a des maux d'estomac ou de tête.
- Des cauchemars persistants et un manque de sommeil qui affectent la journée de votre enfant.
- Il évite les activités auparavant agréables, y compris les moments passés avec ses amis.
- Anormalement tranquille, triste ou réservé, préoccupé
- Changement d'appétit - il mange beaucoup moins, ou plus.
- Problèmes de comportement à l'école ou difficultés à inciter votre enfant à aller à l'école
- Les notes de ses bulletins scolaires ont baissé et votre enfant ne s'en soucie pas.
- Problèmes d'hygiène du sommeil et d'hygiène personnelle
Si vous êtes inquiets pour votre enfant et que votre instinct vous dit que quelque chose ne va pas, n'hésitez pas à demander de l'aide.
Si vous ne pouvez pas trouver un groupe près de chez vous, veuillez contacter support@pcmh.ca
Nous ne fournissons pas de services de crise ni de services cliniques d'aucune sorte. Nous répondons à nos courriels dans les 48 heures. Si vous, ou quelqu'un que vous aimez, êtes en danger immédiat, veuillez contacter vos services d'urgence locaux ou composer le 911.
Commencer à chercher de l'aide
Commencez par consulter le médecin de votre enfant ou de votre adolescent. De nombreuses maladies physiques peuvent imiter les symptômes de maladie mentale. Un examen physique peut aider à écarter certaines maladies. Un médecin de famille ou un spécialiste de la santé mentale des enfants peut déterminer que l'enfant a besoin d'un soutien ou d'un traitement supplémentaire. Une fois que vous savez que votre enfant a un problème de santé mentale, trouvez un centre de santé mentale pour enfants et adolescents de Santé mentale pour enfants Ontario dans votre région. Partout dans la province, nous représentons près de 100 centres agréés et plus de 4,000 XNUMX experts qui offrent un soutien aux enfants, aux jeunes et à leur famille. Nous savons que trouver le soutien adéquat peut être un processus difficile et nous voulons vous aider.